Depuis que nous avons commencer le programme, quels sont les changement les plus importants que tu as remarqué ?
Ce questionnaire a pour but de permettre au Cabinet Maher de considérer vos ressentis, émotions et sensations, dans le cadre d’un suivi de programme.Merci de lire attentivement chaque question, puis de cocher la case correspondant à la réponse qui exprime le mieux ce que vous avez éprouvé a cours de la semaine qui vient de s'écouler.

L’échelle de mesure pour vos réponses s’exprime de 1 à 5 et correspond à :

1 / Je me sens découragé(e) :
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2/ J'aspire à être aussi heureux que les autres :
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3/ La plupart du temps, je suis calme et ne me fâche pas rapidement :
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4/ Je souffre parfois d'insomnie à cause d'un excès d'enthousiasme :
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5/ J’ai du mal à me concentrer lorsque j’effectue une tâche ou un travail :
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6/ Je manque de confiance en moi :
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7/ J’ai une bonne confiance en moi :
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8/ Je considère être moins nerveux que les autres :
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9/ Je ressens beaucoup de stress lorsque je travaille :
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10/ Je perds mes moyens dans de nombreuses situations :
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11/ J’ai les idées confuses :
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12/ Je rumine sans cesse :
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13/ Je m’isole :
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14/ Je suis impatient(e) :
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15/ Parfois, je perds le sommeil car je suis anxieux(se) :
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16/ Je me fatigue rapidement :
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17/ J'ai parfois des maux de tête :
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18/ Je suis sujet(te) à l’oubli :
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19/ Je remarque que mes mains tremblent beaucoup lorsque je fais quelque chose :
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20/ Je souffre de diarrhée ou de constipation depuis un mois ou plus :
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21/ Je sens une boule dans l’estomac :
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22/ J’ai constamment faim :
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23/ Je saute des repas :
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24/ J’ai des nausées :
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25/ Je transpire souvent même lorsqu’il fait froid :
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